15 Manfaat Membaca Buku dalam Kehidupan

Buku adalah jendela dunia, dan kegiatan membaca buku merupakan suatu cara untuk membuka jendela tersebut agar kita bisa mengetahui lebih tentang dunia yang belum kita tahu sebelumnya.  Kegiatan tersebut dapat dilakukan oleh siapa saja, anak-anak, remaja, dewasa, maupun orang-orang yang telah berusia lanjut.

Buku merupakan sumber berbagai informasi yang dapat membuka wawasan kita tentang berbagai hal seperti ilmu pengetahuan, ekonomi, sosial, budaya, politik, maupun aspek-aspek kehidupan lainnya. Selain itu, dengan membaca, dapat membantu mengubah masa depan, serta dapat menambah kecerdasan akal dan pikiran kita.

Tanpa kita sadari, manfaat membaca buku dapat memberikan banyak inspirasi bagi kita. Namun sayangnya kegiatan membaca buku akhir-akhir ini telah banyak diabaikan berbagai kalangan dengan alasan kesibukan, maupun karena adanya media yang lebih praktis untuk mendapatkan informasi seperti televisi, radio, maupun media internet.

Berikut ini beberapa manfaat membaca buku yang bisa kita dapatkan selain mempercerdas otak, diantaranya:

  1. Dapat Menstimulasi Mental

Otak merupakan salah satu organ tubuh yang memrlukan latihan agar tetap kuat dan sehat seperti organ tubuh yang lainnya. Dengan membaca buku dapat menjaga otak agar bisa tetap aktif sehingga dapat melakukan fungsinya secara baik dan benar. Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa dengan membaca buku dapat merangsang mental bahkan dapat mencegah penyakit Alzheimer dan demensia.

  1. Dapat Mengurangi Stress

Setelah seharian melakukan rutinitas harian yang melelahkan, tak jarang hal tersebut dapat memicu timbulnya stress. Dengan melakukan kegiatan membaca yang bisa dilakukan selama beberapa menit dapat membantu menekan perkembangan hormon stress seperti hormon kortisol. Dengan membaca dapat membuat pikiran lebih santai sehingga hal tersebut dapat membantu menurunkan tingkat stress hingga 67%.

Selain relaksasi, dengan membaca buku dapat membawa kedamaian batin serta ketenangan yang sangat besar. Membaca dapat menurunkan tekanan darah serta telah terbukti membantu orang yang menderita gangguan mood tertentu dan penyakit mental ringan. Inilah manfaat membaca buku yang banyak orang abaikan, banyak orang beanggapan bahwa membaca buku justru membuat otak terus bekerja dan menimbulkan stres, padahal manfaat membaca buku adalah mengurangi stres.

  1. Menambah Wawasan dan Pengetahuan

Dengan membaca buku dapat mengisi kepala kita tentang berbagai macam informasi baru yang selama ini belum kita ketahui yang kemungkinan besar hal tersebut dapat berguna bagi kita nantinya. Semakin banyak pengetahuan yang kita miliki, maka kita akan lebih siap untuk menghadapi tantangan hidup baik dimasa sekarang maupun di masa-masa yang akan datang.

Selain itu, ilmu pengetahuan merupakan hal yang sangat berharga yang tidak pernah dapat hilang meskipun kita kehilangan hal-hal lain didunia ini, seperti harta, benda, maupun yang lainnya. Cerita maupun ide-ide yang tertuang dalam sebuah buku yang kita baca dapat membantu untuk membuka jalan pikiran kita untuk lebih mengenal dunia lain, mendapatkan pemahama yang lebih dari sebelumnya.

  1. Dapat Menambah Kosakata

Semakin banyak melakukan kegiatan membaca buku, maka akan semakin banyak kita mendapatkan penjelasan mengenai hal-hal yang belum kita ketahui, serta dapat menambah jumlah kosakata yang bisa kita gunakan dalam kehidupan keseharian kita. Hal ini tentu saja dapat membantu bagi kita untuk dapat mengartikulasikan, membantu menyampaikan pendapat dengan bahasa yang lugas, serta dapat menambah rasa percaya diri pada saat berbicara dengan orang lain.

  1. Dapat Meningkatkan Kualitas Memori

Dengan membaca buku dapat memberikan andil untuk meningkatkan kualitas otak kita dalam proses mengingat, berbagai macam hal yang telah kita baca. Misalnya saja karakter, latar belakang, ambisi, sejarah, maupun berbagai macam unsur atau plot dari setiap alur cerita. Setiap memori dapat membantu untuk menempa jalur otak serta memperkuatnya. Selain itu juga dengan melakukan kegiatan membaca dapat menstabilkan suasana hati seseorang.

Dengan membaca buku dapat membantu latihan otak secara maksimal daripada hanya menonton televisi atau mendengarkan radio. Seorang presiden direktur dari riset Haskins Laboratories yang bernama Ken Pugh, PhD mengatakan bahwa kebiasaan membaca buku dapat memacu otak untuk berpikir dan berkonsentrasi.

  1. Melatih Ketrampilan untuk Berfikir dan Menganalisa

Manfaat membaca buku dapat melatih otak untuk dapat berfikir lebih kritis maupun menganalisis adanya masalah yang tersaji dalam apa yang kita baca. Kita seperti mendapatkan akses atau jalan untuk dapat masuk ke dalam alur cerita dan membantu dalam penyelesaian cerita tersebut. Hal tersebut dapat membantu mengembangkan karakter kita di masa mendatang.

  1. Dapat Meningkatkan Fokus dan Konsentrasi

Pada saat membaca buku, kita dapat melatih otak untuk lebih fokus dan berkonsentrasi pada apa yang kita baca. Hal ini akan melatih kita untuk dapat juga lebih fokus dalam melakukan berbagai macam kegiatan atau rutinitas keseharian.

  1. Melatih untuk Dapat Menulis Dengan Baik

Dengan bertambahnya kosakata yang kita miliki dari kegiatan membaca buku, otomatis dapat membantu kita untuk dapat membuat karya tulis sendiri dengan bahasa yang sebaik atau bahkan bisa lebih baik dari apa yang telah kita baca sebelumnya.

  1. Dapat Memperluas Pemikiran Seseorang

Seseorang yang gemar membaca buku telah dilaporkan memiliki tingkat kreativitas yang lebih tinggi daripada orang-orang yang tidak atau kurang gemar membaca. Dengan kegiatan membaca buku, kita bisa berbagi pengalaman dengan orang lain tentang berbagai macam hal, yang nantinya bisa kita jadikan sebagai suatu bahan pertimbangan untuk dapat memutuskan sesuatu.

  1. Dapat Meningkatkan Hubungan Sosial

Kegiatan gemar membaca buku ini juga mempengaruhi aspek kehidupan sosial manusia, dimana ia bisa lebih mengenal berbagai macam karakteristik, budaya, maupun kehidupan sosial suatu masyarakat. Sehingga apabila suatu saat ia berkunjung ke tempat tersebut, ia telah tahu bagaimana cara bersikap untuk menghormati adat serta kebudayaan mereka.

  1. Dapat Membantu Mencegah Penurunan Fungsi Kognitif

Berdasarkan study yang dilakukan oleh Rush University Medical Center menyatakan bahwa Seseorang yang menghabiskan waktu mereka untuk melakukan kegiatan kreatif atau intelektual seperti membaca mengalami tingkat penurunan kognitif hingga 32% daripada mereka yang tidak membaca dikemudian harinya. Membaca buku dapat membuat otak bekerja lebih efisien yaitu dengan mengubah struktur neuropathologies yang berkaitan dengan usia.

  1. Dapat Meningkatkan Empati Seseorang

Menurut penelitian yang dilakukan oleh New York University mengatakan bahwa dengan membaca buku dapat meningkatkan kemampuan kita untuk lebih memahami perasaan orang lain. Sehingga dapat meningkatkan kualitas hubungan yang lebih baik dengan orang-orang disekitar kita.

  1. Dapat Mendorong Tujuan Hidup Seseorang

Menurut penelitian yang dilakukan oleh Ohio State University menyatakan bahwa dengan membaca buku dapat membantu seseorang untuk mendapatkan motivasi dalam mengatasi berbagai macam hambatan, sehingga nantinya dapat membantu dalam mencapai tujuan hidupnya. Pada saat seseorang dapat lebih mengidentifikasi karakter, pengalaman, serta berbagai macam peristiwa yang seolah-olah hal itu sedang terjadi pada mereka, maka akan semakin besar kemungkinan bagi mereka untuk mengambil tindakan.

  1. Dapat Membantu Kita untuk Terhubung Dengan Dunia Luar

Seorang psikolog dari University of Buffalo menyatakan bahwa ketika seseorang sedang membaca buku, hal tersebut dapat membantunya untuk mengidentifikasi karakter dalam buku yang ia baca. Ia akan mengalami jenis hubungan kehidupan nyata yang dapat meningkatkan rasa inklusi.  Dengan kata lain, membaca dapat meningkatkan persahabatan dengan dunia luar.

  1. Dapat Lebih Berhemat

Dengan membaca buku akan membawa dampak pada segi perekonomian. Dimana dengan membaca buku dapat menghemat uang daripada harus bersusah payah mencari jasa penyedia informasi atau hiburan lainnya, misalnya bioskop.

Tips Membaca Buku Secara Efektif

  • Pilihlah waktu luang yang tepat untuk membaca buku, misalnya saja saat  malam hari menjelang tidur.
  • Pilih posisi yang nyaman pada saat membaca buku, misalnya dengan duduk di kursi. Selalu atur jarak antara mata dengan buku, yaitu sekitar 25 hingga 30 cm.
  • Menentukan tujuan membaca buku untuk mendapatkan hasil yang optimal. Seseorang yang membaca buku tanpa tujuan, sama saja dengan seorang pengembara yang tak tahu arah.
  • Sebelum membaca sebaiknya kita mengetahui gambaran besar tentang isi buku, hal tersebut akan mempermudah konsentrasi pada saat membaca.
  • Selalu fokus pada apa yang kita baca.
  • Menjadi pembaca yang aktif, dalam artian kita bisa melakukan dialog dengan buku. Misalnya saja kita bisa membuat berbagai pertanyaan yang nantinya akan kita temukan jawabannya di dalam buku yang kita baca.
  •  Menentukan teknik dalam membaca, misalnya saja kapan waktu yang tepat untuk membaca dengan cepat, lambat, dengan nada keras, maupun membaca dalam hati.
  • Mencatat hal-hal penting yang telah kita baca. Hal ini akan membantu kita untuk mengingat intisari dari buku yang telah kita baca.

Semoga artikel ini bermanfaat

Sumber: http://manfaat.co.id/manfaat-membaca-buku

Posted in Artikel | Tagged , , , | 1 Comment

Puisi Taman Ilmu

Taman Ilmu

Karya : Nur Wachid

 

Musim kemarau panas berkepanjangan

Musim penghujan hujan berdatangan

Itulah hebatnya dirimu

Panas hujan tetap buat kau berdiri

Kau hanya tumpukan bata merah

Tulang mu hanya dari besi

              Seindah dirimu namamu sama

              Seburuk bentukmu tak kurangi gunamu

              Kaulah taman kehidupan

              Tempat tertanam berjuta ilmu

              Bunga merekah terlahir darimu

              Hiruk pikuk pendidikan tertelan olehmu

              Tanpamu semua tampak bodoh

Alangkah indahnya …..

Jika dirimu berdiri dimana – mana

Tanpa ada beda di desa dan kota

Sayangnya kau bukan manusia

Kakimu tertanam di bumi

Tak dapat jalan kemana – mana

 

Sumber: http://wahanakreatifitas.blogspot.co.id/2010/02/tema-pendidikan-pahlawan-kehidupan.html

Posted in Uncategorized | Tagged , , , , , | Leave a comment

Bagaimana Cara Mendorong Anak Anda Agar Gemar Membaca

membaca bersama anak

Anda gemar membaca dan menghabiskan beberapa buku setiap hari. Sementara anak Anda tidak peduli, malah memilih untuk bermain atau menonton televisi ketimbang mengambil sebuah buku. Ini sangatlah wajar ketika Anda mempertimbangkan ketegangan yang lebih besar lagi dalam pergumulan mengenai waktu untuk membaca bagi anak Anda.

Akan tetapi membaca akan memberikan banyak manfaat, mulai dari membangkitkan daya imajinasi hingga efek mengurangi stres. Pada kenyataannya, mereka yang sering membaca buku mengalami perbaikan dalam kosa kata, memperkaya ingatan dan bahkan rasa akan harga diri yang lebih sehat. Seluruh manfaat ini dapat memberi pengaruh yang positif dalam kehidupan anak Anda. Lalu bagaimana Anda dapat menanamkan kegemaran membaca dalam diri anak Anda?

Agar anak-anak mau membaca dan menikmatinya merupakan salah satu tantangan yang lumayan sulit dihadapi oleh para orang tua. Berikut ini adalah enam saran untuk membantu agar anak-anak gemar membaca:

  1. Mulailah sejak dini

Anak Anda cenderung gemar membaca bila Anda mulai membacakan kepadanya pada usia yang sangat muda. Tidak pernah teralu dini untuk mulai membaca! Bahkan saat mereka masih bayi, anak-anak yang dibacakan cerita oleh orang tuanya memperoleh manfaat besar. Bayi belajar cara berbicara serta keterampilan berkomunikasi, ketimbang kata-kata yang sebenarnya dari pengalaman mereka. Dengan membacakan kepada anak Anda sejak dini, Anda menyediakan lebih banyak peluang untuk mengembangkan keterampilan berbicara tahap awal. Selain itu, anak-anak menyukai perhatian, dan Anda menyediakan waktu tambahan untuk ikatan batin.

  1. Berilah teladan

Jika anak Anda melihat Anda membaca di waktu-waktu luang Anda, mereka cenderung untuk membaca sendiri. Bicarakanlah mengenai buku yang sedang Anda baca serta hal apa yang menarik dari buku-buku itu.

  1. Membacalah bersama-sama

Hal ini kembali lagi pada waktu ikatan batin antara anak-anak dan orang tua yang disebutkan sebelumnya. Anak-anak menghendaki lebih banyak waktu bersama dengan orang tua mereka. Jika mereka mengerti bahwa mereka mendapatkan lebih banyak waktu ayah dan ibu melalui membaca, mereka akan mengembangkan kegemaran akan kegiatan tersebut yang dapat menjadi sumber motivasi yang kuat.

  1. Bantulah anak-anak memilih buku yang mereka minati dan yang dapat menjadi sumber rujukan mereka

Membaca hendaknya menjadi pilihan bukan paksaan. Biarlah minat mereka menjadi pembimbing mereka. Jika anak Anda adalah seorang anak laki-laki berusia 12 tahun, dia mungkin tidak berminat pada buku-buku yang dipenuhi oleh cerita-cerita tentang tuan putri dan kuda poni. Melainkan, sediakanlah kepadanya bahan-bahan bacaan dengan pokok bahasan yang bervariasi yang dia minati. Lebih baik lagi, bantulah dia memilih buku-buku yang berisikan tokoh-tokoh yang sesuai usianya.

  1. Berilah penghargaan atas prestasi yang mereka capai

Sebagian anak termotivasi oleh prestasi yang mereka capai; sementara yang lainnya termotivasi oleh penghargaan atas prestasi tersebut. Buatlah bagan yang jelas yang dengan bagan tersebut anak Anda dapat menelusuri sampai di mana pembacaan mereka. Pastikan bahwa ada tujuan yang jelas di bagian akhir (jumlah buku atau halaman yang dibaca atau jumlah waktu yang dihabiskan). Setelah mereka mencapai gol mereka, rayakanlah apa yang mereka capai dengan sesuatu yang istimewa.

  1. Sisihkan waktu untuk membaca

Khususkanlah sejumlah waktu tertentu bagi anak Anda untuk membaca setiap hari. Setelah beberapa minggu membaca secara konsisten, maka itu akan menjadi kebiasaan.

Banyak orang tua yang gemar membaca secara otomatis beranggapan bahwa membaca akan dapat dinikmati secara alami oleh anak-anak mereka. Namun membaca sering merupakan kenikmatan yang diperoleh, sesuatu yang anak-anak harus berusaha untuk memperolehnya. Jika Anda terus bertahan untuk membacakan kepada anak-anak Anda, anak-anak Anda AKAN menemukan sukacita yang dihasilkan dari kegiatan membaca serta menghargainya di sepanjang kehidupan mereka, sehingga pada akhirnya mereka memperoleh banyak manfaat dari menjadi seseorang yang terbiasa membaca. Minggu ini, pilihlah salah satu dari keenam saran yang terdapat dalam artikel ini dan mulailah menerapkannya kepada anak-anak Anda. Selamat membaca!

Diterjemahkan dan diadaptasi oleh Indah Wajarsari dari artikel asli “How to encourage your child to enjoy reading” karya Rodney Fife.

 

Sumber: http://keluarga.com/461/pengasuhan/bagaimana-cara-mendorong-anak-anda-agar-gemar-membaca

 

Posted in Artikel | Tagged , , , , , | Leave a comment

Sekilas Kegiatan 02

Posted in Uncategorized | Tagged , , , , , , | Leave a comment

Perluasan Taman Ilmu

Posted in Uncategorized | Tagged , , , , , , , | Leave a comment

Berita Donasi (31 Mei 2015)

Alhamdulillah, Taman Ilmu kita mendapatkan sumbangan dari PT. Semen Indarung, Padang, sebanyak 60 sak semen (@40 kg). Insya Allah akan diambil hari Senen, 01 Juni 2015 oleh Om Ijil dan Oki tukang ke Padang. Biaya yang diperlukan untuk pengambilan tsb Rp1.000.000,- dengan rincian:
1. Rp500.000,- untuk sewa mobil/truk;
2. Rp200.000,- untuk upah angkut;
3. Rp100.000,- untuk konsumsi Om Ijil & Oki tukang;
4. Rp200.000,- untuk pembelian terpal untuk penutup tumpukan semen.

Biaya tsb sudah ditransfer ke Oki tukang hari Minggu, 31 Mei 2015, yang diambil dari sumbangan teman Etek Ita dari Inggris. Sumbangan tsb sejumlah 100 poundsterling (awalnya 60 poundsterling, lalu ditambahkan oleh donatur menjadi 100 poundsterling) dan 200 us dollar. Sumbangan sudah diambil pada tanggal 28 Mei 2015 & sudah dirupiahkan tanggal 29 Mei 2015 dengan jumlah total Rp4.700.000,- (pembulatan dari Rp4.666.000,- dengan kurs per 29 Mei 2015). Sisa sumbangan tsb sekarang sejumlah Rp3.700.000,-.. Rencananya akan dipergunakan untuk pembangunan perluasan Taman Ilmu sehubungan dengan adanya sumbangan semen yang cukup banyak.

Perpustakaan Taman Ilmu juga mendapat bantuan buku mewarnai dari bapak Aang Muljanto, dkk. sebanyak 95 buku pada akhir minggu bulan April 2015 dan sudah dikirimkan ke Paninjawan pada awal minggu bulan Mei 2015 beserta dengan 50 pak pensil warna dari donatur no name. Kegiatan mewarnai sudah dilaksanakan di perpustakaan Taman Ilmu.

Begitu juga dengan kegiatan wisata alam anak2 ke Aripan yg telah dilaksanakan tanggal 15 Mei 2015 & diikuti oleh sekitar 40 orang (anak2, ibu guru yenny). Laporan rincian kegiatan ini akan diberikan menyusul kemudian beserta dengan rincian biayanya. Secara garis besar, biaya untuk kegiatan tsb diperoleh dari hasil penjualan padi dan dari donatur no name.

Mohon maaf atas keterlambatan penyampaian laporan kegiatan dan rencana2 Taman Ilmu. Jika ada saran dan masukan ataupun kritikan, silahkan disampaikan. Terima kasih atas partisipasinya.

Murlania Tampubolon

May 31, 2015

Sumber: https://www.facebook.com/groups/249093585167312/

Posted in Uncategorized | Tagged , , , , , | Leave a comment

Sekilas Kegiatan 01

Belajar sambil bermain bersama Munir Winkel, seorang Doktor dan Consultant di bidang Statistik dari University of Georgia.

Posted in Uncategorized | Tagged , , , , , , , , , , , , | Leave a comment